Kasulikku ja huvitavat

Kogume sinu jaoks siia harivaid ja kasulikke linke, mis räägivad heast unest ja selle saavutamisest.

 

Uneteadlane: uni on otstarbekuse küsimus

Tartu kõrvakliiniku unearsti Marlit Veldi sõnul on väiksemaid uneprobleeme igal inimesel. Värskelt ilmunud „Uneraamatus” vahendab Veldi nii arstidele kui ka eriteadmisteta lugejatele olulisemat, mida praeguseks unest teada on.

Loe Eesti Päevalehest

 

40 Facts About  Sleep You Probably Didn't Know

• The record for the longest period without sleep is 18 days, 21 hours, 40 minutes during a rocking chair marathon. The record holder reported hallucinations, paranoia, blurred vision, slurred speech and memory and concentration lapses.

• It's impossible to tell if someone is really awake without close medical supervision. People can take cat naps with their eyes open without even being aware of it.

Loe edasi siit

 

Vedruvoodist uhke sohva

Taaskasutuse õilsat põhimõtet tehti vedruvoodist mugav ja stiilne sohva.

Lae artikkel pdf-na siit.

---